Rozpieszczanie ciała – jak powinna wyglądać zimowa pielęgnacja
Zima to magiczna pora roku, ale również ogromne wyzwanie dla naszej skóry. Mróz, wiatr i suche powietrze mogą negatywnie wpływać na jej kondycję. Zimą postaw na rozpieszczanie ciała i otocz skórę odpowiednią troską. Dzięki właściwej pielęgnacji uda Ci się uniknąć nieprzyjemnych skutków mrozu, takich jak podrażnienia, sucha, pękająca i zaczerwieniona skóra. Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka wskazówek, dzięki którym nawet największy mróz będzie Ci niestraszny.
Jak skóra reaguje na zimno?
Zanim przejdziemy do konkretnych wskazówek, warto zrozumieć, jak zimno wpływa na naszą skórę. Choć niska temperatura jest dla niej dużo zdrowsza niż wysoka, mróz już niekoniecznie. Szkodliwe czynniki zewnętrzne i ekstremalne, zimowe temperatury mogą prowadzić do podrażnień czy nawet pękania naczynek. Srogi wiatr, deszcz, śnieg i ujemne temperatury na zmianę z suchym powietrzem w ogrzewanych pomieszczeniach sprawiają, że skóra staje się sucha, szara, ziemista i pozbawiona blasku. Skóra w porze zimowej traci 2 razy więcej wody niż latem, produkuje mniej łoju, a jej płaszcz ochronny staje się cieńszy. Pojawiają się rumieńce, swędzenie, popękania i podrażnienia. Dlatego zimą należy otoczyć skórę szczególną troską.
Zimowa pielęgnacja ciała
Największym problemem, z jakim nasza skóra mierzy się zimą jest zwykle przesuszenie. Nasz naskórek łuszczy się, skóra jest podrażniona i piecze. Pod wieloma warstwami ubrań odczuwamy uporczywe swędzenie i napięcie skóry. Wynika to głównie z osłabienia naszego płaszcza lipidowego, który stanowi naturalną warstwą ochronną skóry. Odczuwalny dyskomfort skóry spowodowany jest również malejącą wilgotnością powietrza zimą. Dlatego w tych mroźnych miesiącach warto postawić na intensywne nawilżenie i odbudowę warstwy hydrolipidowej. Jak zadbać o ciało zimą?
Nawilżaj i chroń skórę całego ciała
W pielęgnacji ciała skup się głównie na nawilżeniu i natłuszczeniu skóry – to zapobiegnie nadmiernej utracie wilgoci z naskórka. Bogate w składniki odżywcze balsamy do ciała, czy tłuste, treściwe masła to podstawa zimowej pielęgnacji. Nie tylko intensywnie nawilżają i chronią przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, ale także przynoszą ulgę swędzącej i piekącej skórze. Wybieraj takie balsamy, które zawierają intensywnie nawilżające składniki (np. mocznik) i oleje roślinne, które stworzą na Twojej skórze okluzję, np. Ujędrniający balsam do ciała VIANEK lub Balsam do ciała BIOLAVEN. Świetnym wyborem na zimę są także masła o bogatej, nieco cięższej od balsamu formule. Masła do ciała VIANEK doskonale zabezpieczą skórę przed negatywnym wpływem zimy i dostarczą jej wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Pamiętaj także o kremie do rąk – noś go w każdej torebce i zawsze miej pod ręką.
Zatroszcz się o regenerację
Raz w tygodniu zafunduj skórze peeling, który pomoże Ci w złuszczeniu martwego naskórka i przyspieszy jego proces odnowy. Na przesuszone kolana i łokcie stosuj naturalne oleje z witaminą A, takie jak np. Oleju z pestek wiśni OLEIQ lub Olej z nasion czarnuszki OLEIQ. To jedna z najbardziej docenianych witamin, gdy mówimy o regeneracji naskórka. Dlatego jest stosowana w przypadku skóry o wyjątkowo wysokim stopniu suchości, zwłaszcza na dłoniach, łokciach i kolanach. Wykazuje zdolność głębokiego przenikania do warstwy rogowej naskórka, przyspieszając procesy regeneracyjne. Dodatkowo normalizuje funkcje skóry i przywraca jej naturalną równowagę. Dlatego oleje z witaminą A świetnie sprawdzają się w pielęgnacji suchej, szorstkiej skóry na łokciach i kolanach. Kosmetykiem, który sprawdzi się w pielęgnacji ekstremalnie przesuszonych partii ciała jest także Krem brzozowy SYLVECO. Systematycznie stosowany pomoże Ci rozprawić się z problemem suchych, szorstkich kolan i łokci.
Rozgrzewające kąpiele
Choć po dniu spędzonym na mrozie marzymy jedynie o tym, by ogrzać się podczas gorącej kąpieli, również to dla naszej skóry nie jest najlepszym rozwiązaniem. Dlaczego? Warto pamiętać, że wysoka temperatura wody może prowadzić do pogorszenia stanu skóry. Gorąca woda zmywa naturalne oleje z powierzchni skóry, co z kolei grozi utratą wilgoci, wysuszeniem i odwodnieniem. Wskazuje się, że temperatura wody nie powinna przekraczać 40º C. Skok do zbyt gorącej wody może być prawdziwym szokiem dla naszego zmarzniętego ciała. Gwałtowne zmiany temperatury prowadzą do podrażnienia i pękania naczyń krwionośnych. Choć zimą takie rozgrzewające kąpiele są kuszące, lepiej wybrać letnią kąpiel, połączoną z delikatnym, naturalnym kosmetykiem, np. pudrem do kąpieli, który znajdziesz w naszym Zestawie zimowym zielonym SYLVECO.
Zasady zimowej pielęgnacji twarzy
Szczególnie narażona na niesprzyjające zimą warunki jest skóra twarzy. To jedyna część ciała, której nie możemy schować pod ciepłym ubraniem, przez co codziennie narażona jest na bezpośredni kontakt z drażniącymi czynnikami zewnętrznymi. Jak dbać o cerę, by uchronić ją przed zimą?
Delikatnie oczyszczaj
W zimie skóra twarzy potrzebuje łagodnego oczyszczania. Wybieraj delikatne, nawilżające żele myjące lub pianki do mycia twarzy bezpieczne dla skóry. Unikaj silnych detergentów, które mogą dodatkowo wysuszyć i podrażnić skórę. Do porannego oczyszczania skóry zimą świetnie sprawdzi się np. Żel do mycia twarzy ALOESOVE o właściwościach nawilżających lub Żel myjący do twarzy FEEDSKIN Simple Face Wash, który zatroszczy się o właściwe nawilżenie skóry i zachowanie integralności bariery hydrolipidowej już podczas procesu mycia. Pamiętaj także, jeśli nosisz makijaż, aby wieczorem zawsze oczyszczać skórę dwuetapowo, wybierając delikatny płyn micelarny, np. Nawilżający płyn micelarny VIANEK lub Lipowy płyn micelarny SYLVECO, który łagodzi i koi podrażnioną skórę. Dokładnie oczyszczona skóra będzie odpowiednio przygotowana na przyjęcie składników aktywnych z kosmetyków użytych w kolejnych krokach pielęgnacji. Pamiętaj, aby zimą nie myć twarzy bezpośrednio przed wyjściem z domu. Skóra regeneruje swój naturalny płaszcz ochronny mniej więcej przez pół godziny. W tym okresie lepiej unikać ekstremalnie niskiej temperatury, aby nie naruszyć procesu regeneracji skóry.
Ostrożnie złuszczaj
Złuszczanie skóry to ważny krok w pielęgnacji, jednak zimą lepiej sięgnąć po delikatne peelingi, aby uniknąć nadmiernego podrażnienia. Zrezygnuj z mechanicznych peelingów do twarzy na rzecz peelingów enzymatycznych, które delikatnie złuszczą naskórek. Na zimę polecamy szczególnie Enzymatyczny peeling do twarzy SYLVECO, który, dzięki mieszance enzymów z papai i ananasa (papaina i bromelaina), wygładza cerę, oczyszcza z martwych komórek naskórka i wyrównuje koloryt, wspierając naturalny proces odnowy skóry. Dodatkowo jest bogaty w silnie odżywcze i intensywnie nawilżające oleje oraz masła – m.in. olej migdałowy i masło Shea, które pozwolą Ci zachować skórę w doskonałej kondycji przez całą zimę. Nie złuszczaj naskórka zbyt często – to może doprowadzić do naruszenia warstwy hydrolipidowej i podrażnienia skóry. Wystarczy, że taki peeling wykonasz raz w tygodniu.
Intensywnie nawilżaj i chroń przed zimnem
Nawilżanie to kluczowa zasada zimowej pielęgnacji twarzy. Wybieraj kremy o bogatej formule, zawierające substancje nawilżające i chroniące przed utratą wody. Na zimę sprawdzą się tłuste kremy, które stworzą na twarzy okluzję, chroniącą przed trudnymi warunkami atmosferycznym i zanieczyszczeniami powietrza. Nawet jeśli posiadasz tłustą cerę, lekkie kremy warto zimą zastąpić tymi o bogatszej formule. W zimowej pielęgnacji twarzy sprawdzi się np. Krem do twarzy Simple Face Cream FEEDSKIN, Krem brzozowo-rokitnikowy z betuliną SYLVECO lub Krem brzozowy z betuliną SYLVECO. Raz, dwa razy w tygodniu zafunduj skórze twarzy dodatkowy zastrzyk odżywienia i regeneracji w postaci maski do twarzy. Na zimę szczególnie polecamy te o działaniu wzmacniającym lub łagodzącym. Jeśli brakuje ci czasu na dodatkową pielęgnację, zastosuj wieczorem Całonocną maskę do twarzy BIOLAVEN. Nie zapominaj o odpowiedniej ochronie. Używaj kremów z filtrem UV, nawet w zimowe dni, aby skutecznie chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.
Zimowa pielęgnacja to nie tylko ochrona przed szkodliwymi czynnikami, ale także chwila relaksu dla ciała i ducha. Warto poświęcić swojej skórze nieco więcej czasu, doceniając trud, jaki znosi na co dzień. Odpowiednio dobrane produkty i regularne rytuały pielęgnacyjne sprawią, że twoje ciało będzie gotowe na zimowe wyzwania, a ty będziesz cieszyć się zdrową i promienną skórą przez cały sezon.
- Brak komentarzy
- Brak komentarzy
- Brak komentarzy