Kaszka na twarzy – skąd biorą się drobne krostki i jak się ich pozbyć
Niedoskonałości na twarzy mogą przybierać różne formy i często bywają uciążliwym problemem. Jedni walczą z bolesnymi wypryskami, inni z ropnymi zmianami, jeszcze inni z zaskórnikami. A do Ciebie jak boomerang powraca… wysyp drobnych krostek na twarzy. Kaszka na czole, skroniach czy żuchwie to jeden z najtrudniejszych przeciwników w walce o idealnie gładką cerę. Na szczęście wiemy, jak się jej pozbyć!
Czym jest kaszka na twarzy?
Kaszka na twarzy to drobne, białe grudki, które pojawiają się pod skórą. Jest to dość powszechny problem, zwłaszcza na czole, żuchwie i policzkach. Choć na pierwszy rzut oka może przypominać zaskórniki zamknięte, nie ma z nimi bezpośredniego związku, ponieważ nie jest wynikiem trądziku. Przyczyny mogą być różnorodne – od alergii, przez zaburzenia hormonalne, aż po niewłaściwą pielęgnację skóry. Każdy przypadek może mieć inne podłoże.
Jak rozpoznać kaszkę na twarzy?
Rozpoznanie kaszki na twarzy bywa trudne, ponieważ łatwo ją pomylić z innymi problemami skórnymi. Co ją wyróżnia? Charakterystyczne, białe grudki, które znajdują się pod skórą. W przeciwieństwie do zaskórników, kaszka nie ma otworu, przez który mogłaby się wydostać jej zawartość. Zazwyczaj występuje w większych skupiskach, co ułatwia jej identyfikację. To właśnie te skupiska są kluczowe w odróżnieniu kaszki od innych zmian skórnych. Czasami takiemu wysypowi drobnych krostek może towarzyszyć swędzenie, pieczenie, czy zaczerwienienie.
Choć zmiany te są niewielkie, potrafią być naprawdę uciążliwe. Nie tylko ze względu na nierówną strukturę skóry, której nie da się zakryć nawet mocnym makijażem, ale zwłaszcza ze względu na uporczywe uczucie swędzenia. Warto zwrócić uwagę na te objawy, bo im szybciej je rozpoznamy, tym szybciej możemy podjąć odpowiednie kroki, by się ich pozbyć. Im szybciej zareagujemy, tym łatwiej będzie przywrócić skórze zdrowy wygląd.
Główne przyczyny kaszki na twarzy
Kaszka na twarzy, choć często bagatelizowana, może być sygnałem, że organizm nie funkcjonuje prawidłowo. Zwykle pojawia się w wyniku alergii pokarmowych, zaburzeń hormonalnych, niewłaściwej pielęgnacji skóry lub stosowania kosmetyków zawierających drażniące składniki. Zrozumienie tych przyczyn to klucz do skutecznego rozwiązania problemu.
Skąd bierze się wysyp drobnych krostek na twarzy?
- Alergie pokarmowe – kaszka na twarzy to często efekt alergii pokarmowej. Najczęstsze nietolerancje pokarmowe dotyczą spożywania orzechów, mleka i laktozy, kakao, czekolady, czy glutenu. Przyczyną wysypu malutkich krostek na twarzy może być także spożywanie przetworzonej żywności, fast foodów czy ostrych przypraw.
- Alergia kontaktowa – Przyczyną drobnej kaszki na twarzy może być także alergia kontaktowa, którą mogą powodować różne substancje jak, np. kosmetyki, perfumy lub detergenty do prania, czy biżuteria.
- Zmiany hormonalne – Problemy z tarczycą i inne zaburzenia hormonalne mogą przyczyniać się do powstawania drobnych grudek na skórze.
- Niewłaściwa pielęgnacja skóry – Stosowanie kosmetyków z drażniącymi i/lub wysuszającymi substancjami, które mogą doprowadzić do zaburzenia bariery hydrolipidowej, co często objawia się wysypem drobnych krostek na twarzy.
Skuteczne sposoby na drobne krostki na twarzy
Skuteczne pozbycie się kaszki na czole, brodzie, żuchwie, czy innych partiach twarzy zaczyna się od zrozumienia jej przyczyn. Jeśli problem wynika z zaburzeń hormonalnych, warto rozważyć konsultację z endokrynologiem. Natomiast, gdy przyczyną są alergie pokarmowe, ulgę może przynieść eliminacja szkodliwych produktów z diety.
Aby skutecznie pozbyć się kaszki na twarzy, warto wdrożyć kilka zasad pielęgnacyjnych, które pomogą oczyścić skórę i przywrócić jej zdrowy wygląd. Oto najważniejsze kroki:
1. Oprzyj się pokusie manualnego oczyszczania twarzy
Jednym z najczęstszych błędów przy walce z kaszką na twarzy jest próba wyciskania drobnych krostek. Tego rodzaju niedoskonałości nie da się skutecznie usunąć manualnie, a próby wyciskania mogą jedynie pogorszyć stan skóry, prowadząc do podrażnień, a nawet blizn. Wiemy, że czasem ciężko się powstrzymać, ale zamiast zdrapywać drobne krostki, skup się na pielęgnacji, która przyniesie długotrwałe efekty.
2. Unikaj dotykania twarzy brudnymi rękoma
Nasze ręce codziennie mają kontakt z wieloma zanieczyszczeniami, które łatwo przenieść na skórę twarzy. Podpieranie brody brudnymi rękoma i częste dotykanie twarzy może powodować powstawanie nowych niedoskonałości, a także nasilać istniejące problemy skórne. Staraj się unikać dotykania twarzy w ciągu dnia.
3. Dokładnie oczyszczaj twarz
Dokładne, dwuetapowe oczyszczanie twarzy to podstawa w walce z kaszką. Pamiętaj, aby codziennie (bez wymówek!) zmyć makijaż. Do tego celu świetnie sprawdzą się:
- płyn micelarny z kwasem salicylowym, który oczyszcza pory i niweluje wypryski, stosuj, jeśli borykasz się z mieszaną i tłustą cerą
- delikatne mleczko do demakijażu, które pozwoli Ci uniknąć podrażnień, stosuj, jeśli Twoja cera jest sucha, odwodniona, wrażliwa
- olejki do demakijażu, które skutecznie rozpuszczają tłuszcze, co pomaga w usuwaniu zaskórników i drobnych krostek.
Następnie użyj delikatnego pianki lub żelu, najlepiej zawierającego kwasy (salicylowy – przy cerze tłustej, mieszanej, a np. mlekowy, migdałowy, czy jabłkowy przy cerze suchej, odwodnionej, wrażliwej).
Kwas salicylowy głęboko oczyszcza pory, usuwając nadmiar sebum i martwe komórki naskórka, które mogą zatykać pory i prowadzić do powstawania krostek. Świetnie sprawdzi się tutaj Normalizujący Żel do mycia twarzy SYLVECO DERMO lub Żel do mycia twarzy z kwasem salicylowym Vianek Prebiotyczny.
19,90zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
19,90zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
19,90zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
34,00zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
29,00zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
24,99zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
4. Regularnie złuszczaj naskórek
Peelingi pomagają usunąć martwe komórki naskórka, co przyczynia się do wygładzenia skóry i odblokowania porów. Unikaj jednak peelingów mechanicznych, ponieważ w przypadku wysypu drobnych krostek, pocieranie skóry może spowodować podrażnienie skóry. Bezpieczniejszą opcją są peelingi enzymatyczne lub kwasowe, które działają bez konieczności tarcia. Takie produkty skutecznie usuwają martwy naskórek, jednocześnie minimalizując ryzyko podrażnień i zaczerwienień. Najlepiej wybierać produkty zawierające kwasy AHA i BHA, które złuszczają skórę zarówno na powierzchni (AHA), jak i w głębi porów (BHA). Regularne stosowanie takich peelingów pomoże w wyrównaniu struktury skóry i zmniejszeniu widoczności kaszki.
39,00zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
5. Nie zapominaj o kremie
W walce z wypryskami często zbyt mocno skupiamy się na oczyszczaniu, zapominając o istotnym kroku, jakim jest nawilżanie. Niezależnie od typu cery – suchej, tłustej czy mieszanej – odpowiednie nawodnienie jest kluczowe dla jej prawidłowego funkcjonowania. Brak nawilżenia może prowadzić do nadmiernej produkcji sebum, gdyż gruczoły łojowe próbują w ten sposób przywrócić skórze odpowiednią równowagę, co skutkuje jeszcze większym wysypem drobnych krostek. Wybierając krem zwróć uwagę na jego formułę – unikaj komedogennych, tłustych kremów, które mogą zapychać pory. Wybieraj produkty o lekkiej, ale bogatej w składniki aktywne formule.
W kremach do twarzy warto poszukiwać takich składników jak:
- gliceryna, która posiada zdolność zatrzymywania wody w głębszych warstwach skóry,
- kwas hialuronowy, który od wielu lat jest niekwestionowanym królem nawilżenia,
- ceramidy, które odbudowują zaburzoną barierę hydrolipidową (będącą częstą przyczyną kaszki na twarzy),
- witamina E, znana ze swoich silnych właściwości regeneracyjnych,
- cynk, który pomaga zapobiegać powstawaniu nowych zmian skórnych,
- niacynamid, który zwęża pory, łagodzi podrażnienia i zapobiega utracie wody z naskórka
- olejek z drzewa herbacianego jest często stosowany w domowych metodach leczenia kaszki na twarzy – podobnie jak cynk pomaga przyczynić się do zmniejszenia liczby zmian skórnych, co wspiera proces regeneracji i poprawia ogólny stan skóry.
Najlepsze kremy na kaszkę na twarzy
28,90zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
49,00zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
58,99zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
39,99zł
🎄 -10% z kodem: CHOINKA
Kaszka na twarzy, choć uciążliwa, nie jest problemem nie do rozwiązania. Pamiętaj, że nie zawsze jest to jednak kwestia odpowiedniej pielęgnacji. Kluczowe jest zrozumienie jej przyczyn, dlatego jeśli mimo stosowania się do wszystkich wskazówek, problem do Ciebie powraca – skonsultuj się z odpowiednim specjalistą!
- Brak komentarzy
- Brak komentarzy
- Brak komentarzy