Fluor – za i przeciw. Co warto wiedzieć przed wyborem pasty do zębów?
Fluor od lat budzi wiele emocji w kontekście higieny jamy ustnej. Z jednej strony uznawany jest za skuteczny składnik chroniący przed próchnicą, z drugiej – często pojawiają się głosy podkreślające możliwe ryzyko związane z jego nadmiarem. Jakie są fakty?
Fluor – jak działa?
Fluor to pierwiastek naturalnie występujący w przyrodzie, obecny w wodzie, glebie i niektórych produktach spożywczych. W stomatologii ceniony jest przede wszystkim za:
- Wzmacnianie szkliwa – jony fluorkowe wiążą się z minerałami szkliwa, czyniąc je bardziej odpornym na działanie kwasów.
- Hamowanie demineralizacji – fluor spowalnia proces utraty minerałów z zębów.
- Działanie przeciwpróchnicze – ogranicza rozwój bakterii odpowiedzialnych za powstawanie ubytków.
Argumenty „za” fluorem
- Potwierdzona skuteczność w profilaktyce próchnicy,
- Szczególnie zalecany u osób z podwyższonym ryzykiem próchnicy (np. dzieci, osoby ze skłonnością do ubytków, pacjenci ortodontyczni),
- Szerokie badania naukowe potwierdzające bezpieczeństwo stosowania past z fluorem w odpowiednich stężeniach.
Argumenty „przeciw” fluorowi
- Ryzyko nadmiernego spożycia u dzieci – zbyt duża ilość fluoru we wczesnym wieku może prowadzić do powstania tzw. fluorozy (białe plamki na szkliwie),
- Niektórzy pacjenci preferują produkty naturalne i bezfluorowe, chcąc ograniczyć ilość dodatkowych substancji w codziennej pielęgnacji,
- W rejonach o wysokim poziomie fluoru w wodzie pitnej stosowanie dodatkowych źródeł fluoru może być zbędne.
Bezpieczeństwo stosowania past z fluorem zależy od wieku dziecka i ilości nakładanej pasty:
- Do 3. roku życia – zalecane jest używanie pasty o zawartości 1000 ppm fluoru, w ilości ziarnka ryżu,
- 3–6 lat – pasta również powinna zawierać 1000 ppm fluoru, nakładana w ilości ziarnka grochu,
- Powyżej 6 lat – dopuszczalne są pasty z wyższym stężeniem (1450 ppm), jak u dorosłych.
Jeśli rodzice nie chcą stosować fluoru, istnieją alternatywy w postaci past bezfluorowych, często wzbogacanych o naturalne składniki wzmacniające zęby i dziąsła.
Jak wybrać pastę odpowiednią dla siebie?
Najlepszy wybór to taki, który odpowiada indywidualnym potrzebom i preferencjom. Warto wziąć pod uwagę wiek, stan zdrowia jamy ustnej oraz własne podejście do stosowania fluoru.
W ofercie SYLVECO dostępne są różnorodne propozycje:
Dla dorosłych z fluorem:
- SYLVECO Natur Blanc FRESH EUCALYPTUS – do zębów wrażliwych,
- SYLVECO Natur Blanc BLACK DIAMOND – wybielająca,
- SYLVECO Natur Blanc SWEET CINNAMON – remineralizująca,
- SYLVECO Natur Blanc ARCTIC MINT – odświeżająca,
19.99zł
19.99zł
19.99zł
19.99zł
21.99zł
24.99zł
Dla dorosłych bez fluoru:
- SYLVECO Natur Blanc GREEN LIME – łagodząca nadwrażliwość,
- SYLVECO Naturalna pasta do zębów – delikatna, bez fluoru,
23.99zł
23.99zł
- Brak komentarzy
- Brak komentarzy
- Brak komentarzy