Jak spowolnić procesy starzenia się skóry?
Starzenie skóry jest jak najbardziej naturalnym procesem, którego w żaden sposób nie jesteśmy w stanie zatrzymać. Charakterystycznym symptomem starzenia się skóry są zmarszczki. Ich powstawaniu sprzyja nie tylko upływający czas, lecz także wiele innych czynników, które często można wyeliminować.
Rodzaje zmarszczek
- Mimiczne, czyli zagłębienia w skórze wynikające z częstych skurczów mięśni mimicznych, najczęściej wokół oczu, ust i na czole.
- Statyczne, inaczej utrwalona forma zmarszczek mimicznych, widoczne bez względu na mimikę.
- Grawitacyjne, które powstają wraz z utratą sprężystości skóry i zmianą konturów twarzy.
- Posłoneczne, to bruzdy wynikające z pogrubienia warstwy rogowej pod wpływem promieni UV.
- Senne, to konsekwencja powtarzającego się niewłaściwego ułożenia podczas snu.
- Linowe, powstające w wyniku odwodnienia naskórka, wygładzają się po odzyskaniu właściwego poziomu nawilżenia skóry.
Proces starzenia
Zmiany charakterystyczne dla skóry dojrzałej to także spadek elastyczności i jędrności skóry, owal twarzy staje się nieregularny, opadają kąciki oczu i ust, pojawia się drugi podbródek, pogłębiają się bruzdy nosowo-wargowe. Dokucza również szorstkość i suchość skóry, wzmożone złuszczanie naskórka, przebarwienia na twarzy i na dłoniach. Proces starzenia się skóry obejmuje jej poszczególne warstwy: tkankę tłuszczową, skórę właściwą, naskórek.Jak zapobiegać starzeniu się skóry?
Dobra wiadomość jest taka, że proces starzenia skóry i moment pojawienia się zmarszczek można znacznie opóźnić poprzez odpowiedni sposób pielęgnacji oraz zdrowy tryb życia. Prawidłowo prowadzona pielęgnacja, na każdym etapie powinna mieć jednak charakter kompleksowy i opierać się na trzech podstawowych działaniach takich jak profilaktyka, regeneracja i stymulacja.- Profilaktyka, czyli zapobieganie starzeniu, poprzez odpowiednio dobraną pielęgnację. Dlatego szukajmy na półkach w aptekach, czy drogeriach kremów z aktywnymi składnikami takimi jak witamina A, C, E, B. Polecamy np. VIANEK Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy na dzień do cery suchej. Koniecznie stosujmy filtry przeciwsłoneczne – słońce wysusza skórę, podkreśla zmarszczki i przyczynia się do powstawania przebarwień.
- Regeneracja, czyli odżywianie, nawilżanie, dotlenianie, ujędrnianie, lifting. Składniki najlepiej spełniające te kryteria to m.in kwas hialuronowy, koenzym Q10, oleje naturalne np. jojoba, arganowy. Tutaj do woli możemy korzystać z wszelkich dobrodziejstw kremów, serum, maseczek, które w swoim składzie mają cały wachlarz składników aktywnych. Na noc warto wybrać bogate kremy odżywcze i serum o konsystencji kremu, czy olejku. Na dzień najlepiej wybrać lżejsze kremy przeciwzmarszczkowe i optycznie wygładzające połączone z żelowym serum. Ze względu na wrażliwość, najtrudniejsze w pielęgnacji są okolice oczu, które starzeją się najszybciej. Nie należy, więc oszczędzać na takim kremie, ponieważ tutaj potrzebne jest znaczne wzmocnienie struktury skóry. Często zapomina się o szyi, która również podlega procesom starzenia i potrzebuje kosmetycznego wsparcia.
- Złuszczanie naskórka – Regularnie usuwaj martwy naskórek. Dzięki temu zminimalizujesz widoczność zmarszczek, delikatnie wygładzisz skórę i poprawisz jej ukrwienie. Tutaj najlepsze zastosowanie znajdą kosmetyki zawierające kwasy np. glikolowy, migdałowy oraz retinoidy.
Pielęgnacja naturalna
Choć świadomość na temat męskiej pielęgnacji jest coraz większa, wciąż wiele mężczyzn podchodzi do niej z dużą dozą niepewności. Jeśli standardowa pielęgnacja Twojego partnera wciąż...
- 27 września, 2023
- Brak komentarzy
Pielęgnacja naturalna
Z wielką dumą ogłaszamy, że nasza firma po raz kolejny została doceniona w prestiżowym konkursie Perły Rynku Kosmetycznego. Badanie Perły Rynku to prestiżowe wydarzenie o...
- 22 września, 2023
- Brak komentarzy
Styl życia
Mycie naczyń to nieodłączny element codzienności. Każdego dnia w naszych domach zużywamy ogromne ilości wody i środków czystości. Czy istnieje sposób, dzięki któremu mycie naczyń...
- 20 września, 2023
- 2 komentarzy