Wypadanie włosów – zacznij od skóry głowy

Każdy z nas marzy o pięknych, długich, gęstych włosach. Na co dzień stosujemy więc kosmetyki dopasowane do indywidualnych potrzeb – szampony, odżywki, maski czy wcierki. A co, jeśli włosy zaczną nadmiernie wypadać? 

Wypadanie włosów

Zaznaczmy na początku, że wypadanie włosów (jeśli jest w normie) jest sprawą całkowicie prawidłową. Cykl włosowy obejmuje trzy fazy: anagen – wzrostowa, katagen – przejściowa i telogen – spoczynkowa. Włosy znajdują się w różnych fazach jednocześnie, część z nich rośnie, a część znajduje się w fazie ostatniej. Na koniec włosy wypadają. Fizjologicznie, szacunkowa ilość włosów w schyłkowej fazie telogenu wynosi od 50 do 150 dziennie.  

Przyczyny 

Gdy proces prawidłowego wzrostu włosów jest zaburzony – wówczas pojawia się problem i tracimy ich więcej. Wówczas należy przede wszystkim wykonać badania diagnostyczne, aby wykluczyć zmiany hormonalne i inne dolegliwości zdrowotne. Podjęcie tych działań jest bardzo istotne ze względu na zdiagnozowanie przyczyny i wprowadzenie odpowiedniego leczenia, aby nie doprowadzić do znacznego przerzedzenia się włosów. Warto wzbogacić takie badania o dodatkowe, np. Trichoskopię. Jednak zwiększone wypadanie włosów może także nastąpić po porodzie czy podczas menopauzy – wówczas jest to proces fizjologiczny. Jeśli problemem nie są zmiany zdrowotne – należy zmienić pielęgnację.  

Zacznij od skóry głowy! 

Jeśli dbasz o cerę, zapewne regularnie wykonujesz peelingi skóry twarzy, nakładasz maseczki i używasz tylko dobrej jakości kosmetyków. Ważna jest świadomość, że skóra głowy niejednokrotnie również wymaga specjalnego traktowania. Nie należy zapominać o regularnym jej złuszczaniu, w szczególności, gdy mamy problem z wypadaniem włosów, czy z przetłuszczaniem się skóry głowy. Gdy pozbędziemy się zrogowaciałego naskórka, umożliwimy skórze regenerację, odnowę komórkową, a przy tym pobudzimy wzrost włosów, dzięki czemu umożliwimy pojawienie się tzw. “baby hair”. Warto wykonywać regularne peelingi np. BIOLAVEN Peeling do skóry głowy lub VIANEK Łagodzący peeling do skóry głowy, a także nakładać odżywki po każdym umyciu. Nie zapominajmy też o wcierkach do skóry głowy. Wspomogą one wzrost nowych włosów, a po wcześniejszym peelingu, ich składniki aktywne będą miały szansę wniknąć głębiej, a tym samym będą wykazywać silniejsze działanie. W tym przypadku proponujemy BIOLAVEN Tonik do włosów i skóry głowy. Raz w tygodniu dobrze jest wykonać “SPA dla włosów” i potraktować włosy specjalną maską, dopasowaną do Twoich potrzeb.  

Czego nie robić włosom?

Pamiętaj, aby nie szczotkować gwałtownie włosów, unikać ciasnych upięć i nadmiernych stylizacji z użyciem lakieru, prostownicy czy suszarki. Jeśli farbujesz włosy – oddaj się w ręce profesjonalisty, który za pomocą odpowiednich zabiegów zminimalizuje ryzyko uszkodzeń. Stres również nie jest sprzymierzeńcem lśniących, pięknych włosów. Pamiętaj o regularnych badaniach diagnostycznych, prawidłowej diecie i aktywności fizycznej.  

Gęste, lśniące włosy to marzenie każdego z nas. Aby takie mieć – pielęgnuj je i dbaj o zdrowie, a przede wszystkim bądź regularna/regularny w swoich działaniach, a będziesz mogła/mógł cieszyć się pięknymi włosami na długo.