Stopy stanowią ważną część naszego ciała. Nasze stopy to podpora dla całego ciała, dzięki nim możemy się poruszać, biegać czy skakać. W nich znajduje się 72 tys. zakończeń nerwowych, więc niech nas nie dziwi, że czujemy nawet mały kamyk, który
Natura prawdopodobnie nie stworzyła niczego smaczniejszego, a zarazem zdrowszego, jak miód. Słusznie więc określa się go mianem jej najsłodszego arcydzieła! O atutach miodu wiedziano już w starożytności, gdzie był pokarmem bogów olimpijskich, symbolem obfitości, bogactwa i dobrobytu, a gdzie same
Dzień Mamy zbliża się wielkimi krokami. W końcu do 26 maja zostało coraz mniej czasu! Jaki prezent dla mamy wybrać? Z pewnością taki, aby poczuła się kochana! Pamiętaj — liczy się pomysł. Mama z pewnością doceni, że wybierając prezent specjalnie
Wiosna to czas, kiedy nasze włosy potrzebują odżywienia. Niewłaściwa pielęgnacja i zbyt częste suszenie nie sprzyja dobrej kondycji naszych włosów. Co zrobić, aby stan naszych włosów się poprawił? W tym wpisie pokażemy Ci kilka propozycji domowych kosmetyków do włosów! DIY Naturalne kosmetyki do
Starzenie skóry jest jak najbardziej naturalnym procesem, którego w żaden sposób nie jesteśmy w stanie zatrzymać. Charakterystycznym symptomem starzenia się skóry są zmarszczki. Ich powstawaniu sprzyja nie tylko upływający czas, lecz także wiele innych czynników, które często można wyeliminować. Rodzaje zmarszczek Proces starzenia Zmiany charakterystyczne dla skóry dojrzałej to także
Dobre nawyki mogą zmienić wiele. Czasem wystarczy wprowadzić kilka, nawet niewielkich zmian, a efekty mogą być spektakularne! Często nie zdajemy sobie sprawy, że z pozoru nieistotne czynności mogą mieć tak wielki wpływ na wygląd naszej cery. Chyba każdy z nas
Każdego dnia tracimy od 50 do 100 włosów. Jest to zjawisko fizjologiczne i na miejsce utraconego włosa rośnie nowy. Jeżeli jednak w łazience, na szczotce czy poduszce zauważymy ich znacznie więcej, świadczyć to może o wzmożonym wypadaniu włosów. Jest to problem,
Chyba każda kobieta chciałaby być określana mianem piękna. Ale co to znaczy piękna? Definicji tego słowa wiele; piękno to harmonia, piękno to promienność, doskonałość, naturalność. Gdy słyszymy określenie: piękna kobieta — od razu nasuwa się nam na myśl kobieta atrakcyjna,
W ostatnich latach, za sprawą azjatyckiej pielęgnacji, stosowanie olejów do twarzy stało się bardzo popularne. Wzrosła świadomość konsumencka, a przede wszystkim oleje same w sobie są całkowicie naturalne, dzięki temu w ich składzie nie znajdziemy szkodliwych substancji, stąd duże zainteresowanie
Wprowadzając małe zmiany w naszym codziennym życiu, dotyczące oszczędzania, czytania etykiet, szukania sposobów na wykorzystanie domniemanych niepotrzebnych rzeczy, w prosty sposób przyczyniamy się do zmniejszenia naszych wydatków oraz poprawiamy stan naszego środowiska. Dlatego też: Jak dbać o planetę Ziemię ? – Oszczędzajmy
Co to w ogóle są te hydrolaty, w jaki sposób powstają i do czego ich używać – jeśli nie znacie odpowiedzi na te pytania to zapraszamy Was do przeczytania wpisu na ten temat! (zachęcamy do przeczytania także osoby, które ten
Wiele kobiet nie wyobraża sobie pójść do pracy bez makijażu, wyjść na miasto czy spotkanie ze znajomymi. Czy jesteś jedną z nich? A może większość czasu właśnie chodzisz no makeup – a ten zostawiasz tylko na specjalne okazje? 6 plusów
Cellulit to prawdziwe utrapienie kobiet, niejednej z nas spędza sen z powiek. Problem skórki pomarańczowej, bo tak potocznie nazywamy cellulit, jest bardzo powszechny, na jego temat można wiele przeczytać w prasie, czy w Internecie. Warto więc zasięgnąć tych cennych informacji, choćby nawet po
Charakterystyczne zaczerwienienia na twarzy, czerwone rumieńce to efekt płytkiego unaczynienia, typowego dla osób o cienkiej, jasnej i wrażliwej skórze. Problem rozszerzonych naczynek dotyczy coraz więcej osób, głównie kobiet, związane jest to bowiem z wysokim poziomem estrogenów, które wpływają rozkurczająco na
Naturalne środki czystości istnieją od dawna, stosowały je nasze babcie, jednak z czasem zostały wyparte przez sklepowe środki czystości, których opakowania przyciągają wzrok, a ich zapach roznosi się po całym domu. Dlaczego warto sprzątać ekologicznie? Domowe sposoby na wiosenne porządki –
Codzienna dieta aż w 70% decyduje o ogólnym stanie zdrowia, a pierwszym zauważalnym sygnałem pogarszającej się kondycji naszego organizmu jest zły stan skóry. Według medycyny chińskiej wiele chorób można zdiagnozować właśnie poprzez oględziny skóry. Wszystkie procesy odpowiedzialne za wygląd naszej
Babka… z wyrazem tym możemy mieć różne skojarzenia. Jak chociażby babka wielkanocna, czy babka z piasku. Tak określamy mamy naszych rodziców, albo też w potocznym języku mówimy o kobiecie. Dawniej babkami nazywano kobiety zielarki, znachorki, wiejskie akuszerki. Czasy babek-zielarek dawno minęły, jednak
Wiosna nowa energia 21 marca to pierwszy dzień kalendarzowej wiosny. 20 marca natomiast wypadł nam astronomiczny Dzień Wiosny związany z równonocą wiosenną. Wiele z nas z utęsknieniem czekało na te chwile. Noce stawać się będą coraz krótsze a dnie coraz
Lekarze i dietetycy są zdania, że dobrze przeprowadzony detoks, to jeden z najlepszych sposobów pozwalających na przywrócenie naturalnej równowagi organizmu. Gdy w natłoku zajęć zapominamy o regularnym i zdrowym jedzeniu, zróbmy sobie mały detoks na wiosnę. Oto 3 sposoby na
Jednym z ważniejszych zabiegów jaki wykonujemy po powrocie do domu jest dokładne oczyszczenie twarzy z kosmetyków, ale również z wszelkich zanieczyszczeń, jakie są w powietrzu. Możemy w tym celu używać żeli myjących emulsji lub pianek, które zawierają dodatkowo składniki pielęgnujące, nawilżające i regenerujące naskórek. W
